Ein zu hoher oder zu niedriger Blutdruck ist nicht gesund für unseren Körper. Deshalb sind Smartwatches mit Blutdruckmessung sehr beliebt. Damit kannst du deinen Blutdruck einfach im Blick behalten. In diesem Blog erfährst du alles über die Top 4 Smartwatches, die deinen Blutdruck messen können.
Warum Blutdruck mit einer Smartwatch messen?
Zuerst ist es wichtig zu verstehen, warum es sinnvoll ist, den Blutdruck mit einer Smartwatch zu messen. Normalerweise erfolgt eine Messung beim Arzt. Das ist jedoch immer nur eine Momentaufnahme. Mit einer Smartwatch kannst du deinen Blutdruck regelmäßig und über den Tag hinweg überwachen. So bekommst du ein deutlich besseres Bild deiner Werte.
Top 4 beste Smartwatches für Blutdruckmessung
Nicht jede Smartwatch kann den Blutdruck messen. Deshalb haben wir die Top 4 Modelle für dich zusammengestellt. Viele dieser Geräte messen zusätzlich auch Herzfrequenz, Blutsauerstoff (SpO2) und bei einigen sogar ein EKG.
1. Samsung Galaxy Watch 5
Die Samsung Galaxy Watch 5 kann neben der Blutdruckmessung noch viele weitere Gesundheitsfunktionen. Du kannst unter anderem ein EKG erstellen, deinen SpO2-Wert messen und deine Herzfrequenz überwachen.
Um den Blutdruck zu messen, muss die Uhr zuerst mit einem klassischen Blutdruckmessgerät kalibriert werden. Diese Kalibrierung sollte etwa alle 4 Wochen wiederholt werden, damit die Werte genau bleiben. Danach kannst du jederzeit Messungen durchführen.
Die Galaxy Watch 5 gehört insgesamt zu den besten Allround-Smartwatches mit vielen Funktionen und solider Leistung. Selbstverständlich können Sie aus einer Vielzahl von Galaxy Watch 5-Armbändern wählen, um die Smartwatch individuell zu gestalten.
Preis: ab ca. 299 €
2. Huawei Watch D
Die Huawei Watch D ist eine der speziellsten Smartwatches für Blutdruckmessung. Der große Unterschied: Das Armband kann sich aufpumpen, ähnlich wie eine klassische Blutdruckmanschette.
Dadurch ist keine externe Kalibrierung nötig und die Messungen sind besonders präzise. Neben Blutdruck misst die Uhr auch Herzfrequenz, Körpertemperatur sowie weitere Gesundheitswerte.
Diese Smartwatch richtet sich klar an Nutzer mit Fokus auf medizinische Genauigkeit.
Preis: ab ca. 399 € (erwartet)
3. Samsung Galaxy Watch 4
Die Samsung Galaxy Watch 4 ist die günstigere Alternative in dieser Liste. Auch sie unterstützt Blutdruckmessung, genau wie die neueren Modelle.
Sie bietet viele Funktionen der neueren Generation, ist aber inzwischen deutlich günstiger erhältlich. Dadurch ist sie besonders interessant für Einsteiger.
Preis: ab ca. 139 €
4. Omron HeartGuide
Die Omron HeartGuide ist ein Sonderfall. Sie ist klinisch validiert und arbeitet mit einer echten aufblasbaren Manschette im Armband.
Das macht sie besonders genau, allerdings ist sie in vielen Ländern nicht frei erhältlich und muss oft importiert werden. Dadurch ist sie teuer und schwer verfügbar.
Preis: nur über Import erhältlich
Worauf sollte man achten?
Eine Smartwatch ersetzt niemals ein medizinisches Blutdruckmessgerät. Sie ist eher ein zusätzliches Hilfsmittel zur Orientierung.
Außerdem gibt es viele günstige Modelle, die Blutdruckmessung versprechen, aber ungenau oder unzuverlässig sind. Deshalb solltest du immer auf bekannte Marken setzen.
Wie misst eine Smartwatch den Blutdruck?
Je nach Modell wird der Blutdruck über Sensoren und Algorithmen berechnet. Diese Daten müssen regelmäßig kalibriert werden, meist mit einem klassischen Blutdruckmessgerät.
Nur wenige Geräte nutzen echte mechanische Messverfahren wie eine aufblasbare Manschette.
Kann eine Apple Watch Blutdruck messen?
Aktuell kann die Apple Watch keinen Blutdruck messen. Apple arbeitet zwar an entsprechenden Technologien, aber bisher ist diese Funktion noch nicht verfügbar.
Fazit
Eine Smartwatch mit Blutdruckmessung ist aktuell noch ein spezielles Feature. Am zuverlässigsten sind derzeit Modelle von Samsung oder die Huawei Watch D.
Wichtig bleibt: Die Messung ist eine Orientierungshilfe und kein Ersatz für medizinische Geräte oder Arztbesuche.
Häufig gestellte Fragen
Kann Garmin Blutdruck messen?
Nein, aktuelle Garmin-Smartwatches unterstützen diese Funktion nicht.
Welche Fitbit hat eine Blutdruckmessung?
Bisher hat Fitbit noch keine Smartwatch mit Blutdruckmessung veröffentlicht.
Wie zuverlässig ist die Messung?
Die Genauigkeit hängt stark vom Modell ab und sollte regelmäßig kalibriert werden. Medizinische Geräte sind deutlich präziser.
